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SE CUIDEM CONTRA A GRIPE!!!

Para evitar que a pessoa seja infectada, a primeira recomendação é de que se tome a vacina contra gripe anualmente. Algumas medidas também são recomendadas, como cobrir a boca ao tossir e lavar frequentemente as mãos. Confira abaixo a lista de cuidados do CDC:
1) Evite contato muito próximo com pessoas doentes e mantenha distância dos outros caso a pessoa infectada seja você.
2) Fique em casa se estiver doente. Assim você estará ajudando a não disseminar a doença
3) Cubra sua boca e seu nariz sempre que tossir ou assoar o nariz.
4) Lave as mãos, sempre, para prevenir contato com germes.
5) Evite encostar em seus olhos, seu nariz ou sua boca com as mãos sujas, para não que não sirvam de porta de entrada para os vírus.
6) Tenha outros bons hábitos, como dormir bem, fazer atividade física, controlar o estresse, beber líquidos e ingerir alimentos saudáveis
7) Sempre que possível, passe álcool gel nas mãos, ele é eficiente no combate ao vírus!

Vamos divulgar!!!!

Comentários

  1. Lua vs so fallllllla errrrrrrrrrradu nnue? fala direitu maluku

    A gripe suina e uma doença que deve evitar com muito cuidado.Mas isso nao quer diser que vc tem quer ficar dentro de casa em um dia bonito vc deve aproveitar os dias mas sem esagerar.

    se beber nao dirigaaaaaaaaa!!!! :-I

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  2. QUEM FALA DIREITO?????? SEI....Sorte a de vocês que não corrijo erros, só os observo.

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